Rákmegelőzés egészséges életmóddal
Készítette: Kovács Tímea Olvasási idő: 5 perc A rákmegelőzés fontosságát szem előtt tartva így hozhatjuk ki a maximumot …
Elolvasom →Olvasd el
Kategóriák
Készítette: Kovács Tímea Olvasási idő: 5 perc A rákmegelőzés fontosságát szem előtt tartva így hozhatjuk ki a maximumot …
Elolvasom →Olvasási idő: 4 perc Készítette: Kovács Tímea A veganizmus térhódítása egyre inkább kézzel fogható, különösen ezt érezhetjük, amikor …
Elolvasom →Most megmutatom, hogyan lett nekem az egyik nagy kedvencem a quinoa, ami egy gluténmentes „álgabona”, amit minden formában …
Elolvasom →A banán, ha jól választasz, klasszul beépíthető az egészséges életmódba. Ha odafigyelsz a színére, biztonságosan beépíthető még inzulinrezisztenciában …
Elolvasom →Megpróbálni lebeszélni valakit a napi koffeinről olyan, mintha a hóembert megkérnénk, ne olvadjon el soha. 😊Tudnod kell, hogy …
Elolvasom →Ketós vagy? Paleo vagy low carb étrenden élsz? Esetleg vércsoport vagy fehérje diétát folytatsz? Vegán, téné, vagy valami …
Elolvasom →Energiadús napkezdéshez vagy a napom könnyed befejezéséhez gyakran nyújt megoldást egy smoothie. Nálunk szó szerint értendő, hogy gyerekjáték …
Elolvasom →Ingyenes ebook
Az életmódváltásod akkor lesz sikeres, hogyha fenntartható módon lépésről lépésre építed be az új, egészséges szokásokat az életedbe.
Ha az alábbi adatok megadásával feliratkozol hírlevelünkre, hálánk jeléül küldjük az ingyenes e-bookot Neked. Ha csak az általános energiaszintedet szeretnéd növelni, a koncentrációdat javítani, vagy akár felpörgetni az immunrendszeredet, az e-bookban szereplő néhány tippel szeretnénk ehhez hozzájárulni.