Tökmaglisztes tortilla
Elkészítés idő: 5 perc kikeverés + 4 perc 🙂/tortilla Minden egy paradicsommal kezdődött. 🍅 Gergő (a szerk. – …
Elkészítés idő: 3 perc kikeverés + 6-8 perc/ahány gofri fér a sütődbe 🙂
Szerintem minden háztartásban kell lenni egy gofrisütőnek. A gyerekek rajonganak a gofriért.
Nemcsak, ha édes. Mi például gyakrabban készítünk sósat, ilyen például a tökmaglisztes gofri. Remekül lehet a mélyedéseibe bármilyen tartalmas feltétet tenni, vagy akár rejteni, ha szükséges.
Persze van, hogy olyan rohanás van reggel, hogy csak némi vegán sajtkrémet van idő rákenni. De ha
az idő nem, akkor csak a fantázia szab határt, mi kerül rá. Jöhetnek a különböző zöldségkrémek,
tojáskrém, humusz fajták, halkrémek, friss zöldfűszerek. De ha még egy csavart vinnél a reggelidbe,
akkor a gofri mélyedéseibe először tökmagkrémet teszel.
Hozzávalók (10-12 db tökmaglisztes gofri):
- 200 gr Szafi Free Köles alapú palacsinta liszt keverék,
- 60 gr Szafi Reform tökmagliszt (helyettesíthető Nature Cookta Tökmagliszttel),
- 400 gr szobahőmérsékletű víz,
- 4 gr Nature Cookta Himalája só,
- 1 tk oregánó,
- +30 gr olvasztott Szafi Reform Kókuszolaj
A mai reggelen Mendula tökmagkrémmel, főtt tojással, és Snidlingvirágos salátával fogyasztottuk,
aminek a receptjét itt találjátok:
Snidlingvirágos saláta balzsamecetes lilahagymával – Get Your Concept
Kapcsolódó cikkek
