Mendula Kesudiókrém vaníliával

Készítésekor a válogatott minőségű kesudiót hozzáadott zsiradék nélkül pirítjuk, majd selymes vajjá őröljük, és ízesítjük. Semmilyen más adalékanyagot, pálmazsírt, cukrot, vagy emulgeálószert nem adunk hozzá, ahogyan azt már egyéb termékeinknél is megszokhattátok. Így bátran használhatod a mindennapokban, akár sportoláshoz keresel plusz energiaforrást, akár gyermekeidnek készítesz finom snacket a közös játék után. De ha csak kényeztető desszertre vágysz, akkor sem tudsz vele mellényúlni, ráadásul a vanília hangulatjavító és csökkenti a stresszt, ezért többszörösen jól jöhet egy hosszú nap után néhány kanálnyi krém.

A Mendula Kesudiókrém többféle diéta esetén is nyugodtan fogyasztható, cukor-, glutén- és laktózmentes termék. A vegán, paleo, ketogén desszertek közkedvelt alapanyaga.

A kesudió zsírsavai védik a szívet és a keringési rendszert, támogatják a megfelelő agyműködést, fitoszterol vegyületei pedig megakadályozzák a koleszterin felszívódását. Emiatt rendszeres fogyasztása segít megelőzni az epekő kialakulását is. Szinte az összes szükséges ásványi anyagot tartalmazza, ezen belül nagyobb mennyiségben káliumot, kálciumot, magnéziumot, vasat és cinket. Vitamin tartalma szintén jelentős, az összes B vitamin megtalálható benne, emellett K vitamin tartalma is kiemelkedő, amely a kalciummal együtt csontjaink egészségéért felel.

Magas zsírtartalma ellenére zsírsavai és rosttartalma támogatja a fogyást, hosszú ideig teltségérzetet biztosít. Kutatások szerint azok, akik hetente kétszer fogyasztanak belőle, kisebb eséllyel híznak el, mint a kesudiót nem fogyasztó tesztalanyok.
A vanília csodás aromája mellett komoly egészségmegőrző hatással is bír. A benne található vanillin nevű polifenol erős antioxidáns, ezáltal rákellenes és gyulladáscsökkentő hatása jelentős. Rendszeres fogyasztása segít a stressz csökkentésében és a depresszió megelőzésében, javíthatja az alvászavarokat is. Antibakteriális hatása mellett emésztési zavarokra is kiváló fűszernövény.

Azon túl, hogy finom: